Vol.7(2)

                                         提供 中国采館 朱夏
                  
          井上 剛 氏

−鮭の甘酢あんかけ−

【材料(4人分)】

     鮭        4切れ
    シメジ       100g
   黄ピーマン     2/1個
   赤ピーマン     2/1個
   片栗粉・油     適量
    揚げ油      適量
   塩・コショウ     適量
 
【煮込み調味料】
     酢         5/3カップ
     糖          大さじ6
    しょう油       大さじ1
   ケチャップ       小さじ2
     酒          大さじ1
     塩           少々
   水溶き片栗粉     小さじ2
    タカの爪       2〜3本
  ニンニクみじん切り




                     ●作り方●
                     
【1】 鮭は塩・コショウする。シメジはほぐし、赤・黄ピーマンは縦半分にし、
    5mm幅に切る。
【2】 甘酢ソースを酢・砂糖・しょう油〜ニンニク・タカの爪までを合わせて、
    たれを作る。
【3】 鮭に片栗粉をまぶし、180℃の油で揚げ、器に盛る。
【4
】 シメジ、赤・黄ピーマンをサッと炒め、【2】の甘酢ソースを加え煮立てて、
    とろみがついたら器の鮭にあんをかける。





履  歴
講師紹介
Vol.1(1) トマトの冷麺
Vol.1(2) かつおの燻製サラダ
Vol.2(1) あさりの老酒漬け
Vol.2(2) たらの黒豆(トウチ)炒め
Vol.3(1) 本格派のフーヨウハイ
Vol.3(2) 小あじの香味ソース
Vol.4(1) 秋刀魚とおこげの甘辛炒め
Vol.4(2) 鶏肉と栗のしょうゆ煮込み
Vol.5(1) 杏仁豆腐
Vol.5(2) 牛肉のレタス包み
Vol.6(1) 中華風とり丼
Vol.6(2) 成都式ゆで餃子
Vol.7(1) カキと白菜のクリーム煮




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