Vol.3(2)

                                         提供 中国采館 朱夏
                  
          井上 剛 氏

−小あじの香味ソース−

材料(4人分)
 
   アジ    20尾   

【A】
    酒     小さじ2
  しょう油   小さじ1
   ごま油     〃
    塩      少々
   片栗粉     〃
  こしょう     〃

【香味ソース】
 ねぎ(みじん切り)     大さじ5
 にんにく(みじん切り)   大さじ2
 しょうが(みじん切り)   大さじ3
 香菜(みじん切り)     3株
  (なければパセリ・青しそなど)
 塩・砂糖           各小さじ
 一味とうがらし       小さじ1
 サラダ油           大さじ8
 片栗粉




                     ●作り方●
                     
【1】 アジのせいごとうろこ、内臓を取り除き「A」で下味をつける。
【2】 香味ソースのサラダ油以外の材料を合わせる。
    サラダ油を高温に熱して熱々の油をかけ、香味野菜の香りを立てる。
【3】 アジに片栗粉をまぶし、170℃の揚げ油で揚げる。
【4】 器に盛り付け香味ソースをかける。


 ※ポイント
  170℃の油でじっくりと揚げ最後に温度を上げてカラリと仕上げる。
  揚げたてに香味野菜のソースをたっぷりかける。
  じっくり揚げて頭から丸ごと食べられます。



履  歴
講師紹介
Vol.1(1) トマトの冷麺
Vol.1(2) かつおの燻製サラダ
Vol.2(1) あさりの老酒漬け
Vol.2(2) たらの黒豆(トウチ)炒め
Vol.3(1) 本格派のフーヨウハイ




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